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考试期间的问题,家长怎么做

来源:网络资源 作者:中考网编辑 2021-04-28 23:29:29

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  •   中考网整理了关于中考家长必读,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

      考试期间的问题,家长怎么做

      Q&A

      问:孩子考试期间吃什么?穿什么?

      答:考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。

      有家长可能想帮孩子加强营养,但那应是半年前、一年前就注意的,而不是这几天。此时饮食最好跟他平时饮食一致,熟悉的食物使人放松。同样,熟悉的衣服使孩子更平静。

      Q&A

      问:考试期间,孩子失眠怎么办?

      答:我们都希望孩子在考试期间能睡好,即便孩子失眠了,请轻松地告诉他,人是有应激功能的,24小时不睡觉大脑也能正常工作。只要让孩子坚信这个道理,即便没有睡着也能淡定应对。

      Q&A

      问:考试期间,孩子生病怎么办?

      答:只要孩子没有病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响就只是心理上的,不会妨碍大脑思考。

      因此,万一孩子生病了,家长也要给他这信念,影响不大!甚至可以说,你生病了,若没考好也能理解,让孩子反而能放下包袱,轻松应考。

      Q&A

      问:考场中,孩子感觉不安怎么办?

      答:有家长说孩子参加中考时,监考老师就坐在他旁边,时而翻看他的卷子。回来后孩子说根本无法集中精力应考。

      提前告诉孩子,考场上无论是什么影响到自己答题,都可以及早举手跟监考老师进行沟通。

      Q&A

      问:某门学科考试情况不佳怎么办?

      答:哪怕学习最优秀的学生,如果有科目感觉“考砸”了,都会影响心情,处理不好会影响后面考试。

      首先不责怪孩子,安静地需倾听他的不安、自责。之后告诉他,考试人人都会有失误,题难大家难,题易大家易,过去已无法追回,现在争取下堂考试的成功吧!

     

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