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初三家长调整孩子心理状态四点要求

来源:网络资源 作者:中考网编辑 2021-04-28 16:01:54

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  •   中考网整理了关于初三家长调整孩子心理状态四点要求,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

      一、有好的心态,才能有好的成绩

      随着中考的临近,很多初三孩子会产生严重的焦虑情绪,觉得心烦,看不进书,甚至出现失眠。同时,为了让孩子考上理想的高中,有些家长自身也会无形中给孩子施加压力……初三家长和初三学生都需要知道,以平常心对待中考,才能正常甚至超常地发挥出自己的水平,取得理想的中考成绩。

      在适当竞争的基础上,初三家长需要让孩子看到自己的点滴的进步,让孩子忽视外界的一切干扰,相信自己,不灰心,不放弃,构建独立稳定的心理状态。

      二、初三家长需要控制自己的情绪

      初三家长需要明白,紧张的亲子关系不但不利于开展教育,而且容易使孩子产生抵触情绪,不是所有的孩子都会被家长骂醒。所以当孩子回家时,初三家长发现自己带着满腔的怒气和焦虑之时,一定要提醒自己,今天不宜与孩子对话,这样只会加重事态的恶化。初三家长不必过于焦虑、紧张,初三学生的学习任务重、压力大,情绪也常常有所波动,作为家长,一定要学会和孩子沟通,了解孩子的内心世界。

      初三家长要真的了解孩子需要什么,不要盲目去管理孩子,需要给孩子一定的时间处理他自己的事情。初三家长需要明白,孩子的心理状态好,就是最好的事情,不要总是问孩子的成绩,考了多少分,名次是多少。初三家长需要看到孩子的点滴进步,并说出来,需要让孩子明白,父母在关注他,在关爱他。

      三、初三家长需要给予孩子安慰和鼓励

      面对平时成绩起伏比较大,而心理承受能力相对差一点的初三孩子,初三家长须保持理智与冷静,并尽量站在孩子的角度,去看待孩子所承受的压力,去感受孩子内心的紧张与不安,多给孩子一些安慰与鼓励,想办法让孩子放松一下心情。当经过了一段时间的复习后,一些孩子的成绩依然没有太多起色,于是有些初三家长开始失去耐心:认为孩子不努力,还没进入初三的状态,忍不住要习惯性地翻孩子的老账,而这种做法会阻碍孩子的转变。所以,如果初三家长要想让孩子取得更大进步,就必须将过去的老账放下,多肯定,多鼓励孩子。

      初三家长可以在孩子休息的时候陪孩子聊天,让孩子放松心情,缓解压力。课余时间,初三家长可以带孩子出去散散步,陪孩子看一场电影,或是一起去打打球等。初三家长需要抽空和孩子一起探讨感兴趣的话题,陪孩子畅想未来,给孩子努力前进的动力和支持。初三家长需要常常听听孩子的烦恼和心事,安静倾听孩子的心里话,好好沟通和交流。

      四、初三家长需要给孩子树立信心

      孩子参加中考,初三家长需要帮助孩子树立信心。初三家长需要明白,学习成绩的提高不是一蹴而就的事,而信心的重建也需要从点点滴滴开始。但只要初三家长愿意尝试一下,就会发现,表扬和鼓励对于孩子真的有着神奇的力量。

      当孩子的自我意识被激励和认可时,便会激发他的潜能和责任感,初三家长要经常向孩子表达激励的信息:父母相信你,坚持下去,爸爸妈妈在旁边支持你,陪伴你!

      初三家长需要给孩子以精神的支持,要尽可能地为孩子做好分析和参谋,从积极的方面予以肯定和鼓励,做孩子中考路上的陪伴者。

     

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